Say goodbye to stress, hello to happiness!

Waarschijnlijk ben je op mijn website terechtgekomen omdat je een burn-out hebt of omdat je zoveel stress ervaart dat je besloten hebt ”dat het zo niet verder kan”. Je ervaart onrust in je lichaam, kunt niet stoppen met piekeren, verliest op steeds meer levensgebieden grip en overzicht, kunt je slecht concentreren en vergeet veel dingen of bent ongelukkig met je leven zoals het nu is. Ondanks dat je allerlei dingen geprobeerd hebt om dit probleem op te lossen, blijf je vastzitten in deze negatieve (stress) spiraal. Je verlangt ernaar om weer vol zelfvertrouwen en energie aan het roer van je leven te staan en dingen te doen waar je gelukkig van wordt. Ik help je herstellen van stress of een burn-out, de negatieve spiraal doorbreken en een nieuwe weg in te slaan.

Coaching

Stress en burn-out coaching trajecten. Live in Tilburg of online. Herstel, bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en gelukkig, gezond en stressvrij leven staan centraal.

Yoga en Mindfulness

Neem de snelweg naar ontspanning, rust en overzicht met yoga & mindfulness.
Lees meer over mijn lessen, workshops en cursussen.

Voor bedrijven

Verminder stress en voorkom een burn-out bij medewerkers.
Coaching, consulten en stress less bedrijfscursussen.

About me

Ik ben Vicky Weel, expert op het gebied van stress en transformatie. 6 jaar geleden transformeerde ik mijn eigen leven door mijn artsenjas uit te doen en De Mind Company op te richten. Een holistische aanpak en problemen aanpakken bij de bron in plaats van werken met strakke protocollen en medicatie om symptomen te bestrijden. Het is mijn passie en missie zoveel mogelijk mensen te helpen een gelukkig, gezond en zinvol leven te leiden. Mijn coachingsstijl is open, empathisch, hands-on en holistisch. Ik schroom niet je een spiegel voor te houden en duik samen met jou de diepte in zodat we je uitdagingen en klachten bij de bron aanpakken en zorgen voor duurzame resultaten.

’’When solving problems, dig at the roots instead of hacking at the leaves’’ Anthony J. D’Angelo

Wat maakt mijn stress en burn-out coachingpraktijk uniek?

  • Combinatie van wetenschappelijke kennis en zachte vaardigheden

  • Integratieve, holistische aanpak vanwege een achtergrond als arts (in opleiding tot Psychiater), assistent-psychotherapeut en yoga- en mindfulnessdocente

  • Aandacht voor lichaam én geest

  • Empathisch, doortastend, daadkrachtig en transparant

  • Een geheel op maat gemaakt traject

  • 10+ jaar ervaring met coaching en behandeling

Say goodbye to stress, hello to happiness!

Waarschijnlijk ben je op mijn website terechtgekomen omdat je een burn-out hebt of omdat je zoveel stress ervaart dat je besloten hebt ”dat het zo niet verder kan”. Je ervaart onrust in je lichaam, kunt niet stoppen met piekeren, verliest op steeds meer levensgebieden grip en overzicht, kunt je slecht concentreren en vergeet veel dingen of bent ongelukkig met je leven zoals het nu is. Ondanks dat je allerlei dingen geprobeerd hebt om dit probleem op te lossen, blijf je vastzitten in deze negatieve (stress) spiraal. Je verlangt ernaar om weer vol zelfvertrouwen en energie aan het roer van je leven te staan en dingen te doen waar je gelukkig van wordt. Ik help je herstellen van stress of een burn-out, de negatieve spiraal doorbreken en een nieuwe weg in te slaan.

Coaching

Stress en burn-out coaching trajecten. Live in Tilburg of online. Herstel, bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en gelukkig, gezond en stressvrij leven staan centraal.

Yoga en Mindfulness

Neem de snelweg naar ontspanning, rust en overzicht met yoga & mindfulness. Lees meer over mijn lessen, workshops en cursussen.

Voor bedrijven

Verminder stress en voorkom een burn-out bij medewerkers.
Coaching, consulten en stress less bedrijfscursussen.

About me

Ik ben Vicky Weel, expert op het gebied van stress en transformatie. 6 jaar geleden transformeerde ik mijn eigen leven door mijn artsenjas uit te doen en De Mind Company op te richten. Een holistische aanpak en problemen aanpakken bij de bron in plaats van werken met strakke protocollen en medicatie om symptomen te bestrijden. Het is mijn passie en missie zoveel mogelijk mensen te helpen een gelukkig, gezond en zinvol leven te leiden. Mijn coachingsstijl is open, empathisch, hands-on en holistisch. Ik schroom niet je een spiegel voor te houden en duik samen met jou de diepte in zodat we je uitdagingen en klachten bij de bron aanpakken en zorgen voor duurzame resultaten.

‘’When solving problems, dig at the roots instead of hacking at the leaves’’ Anthony J. D’Angelo

Wat maakt mijn stress en burn-out coachingpraktijk uniek?

  • Combinatie van wetenschappelijke kennis en zachte vaardigheden

  • Integratieve, holistische aanpak vanwege een achtergrond als arts (in opleiding tot Psychiater), assistent-psychotherapeut en yoga- en mindfulnessdocente

  • Aandacht voor lichaam én geest

  • Empathisch, doortastend, daadkrachtig en transparant

  • Een geheel op maat gemaakt traject

  • 10+ jaar ervaring met coaching en behandeling

Ervaringen

“Doortastend!”

Vicky is doortastend en confronteert op een heel empathische manier. Je voelt je niet aangevallen maar gemotiveerd om aan de slag te gaan. Ik heb veel inzicht gekregen in mezelf, mijn patronen en wat ik echt wil met mijn leven. Ze geeft heldere opdrachten en ’take home messages’ zodat je tijdens en na je traject zelf aan de slag kunt.

Teun (coaching)

“Aanrader!”

Na lang zoeken en veel proberen ben ik bij Vicky terecht gekomen om te herstellen van mijn burn-out. Ik kan het iedereen aanraden. Ik begrijp veel beter wat er met mij en mijn lichaam aan de hand is en door de juiste inzichten en opdrachten, heb ik daar verandering in kunnen brengen. Ik voelde me echt gehoord en begrepen en heb in een korte tijd grote stappen gezet. Door dit traject voel ik me veel energieker, heb ik minder stressklachten, weet ik hoe ik mijn grenzen aan kan voelen en durf ik ze eindelijk aan te geven naar anderen toe.

Anne (coaching)

“Rust”

Ik vond het super om in een kleine groep meer te leren over mindfulness. Na afloop van iedere bijeenkomst had ik rust in mijn hoofd en lichaam. Er zat veel variatie in de oefeningen waardoor ik zelf kon ervaren welke oefeningen het beste bij mij passen. Ook heb ik in deze workshop geleerd hoe ik zelf verder kan met het beoefenen met mindfulness. Mindfulness heeft me geholpen om beter te slapen, meer tijd voor mezelf te nemen en minder streng voor mezelf te zijn.

Debbie (mindfulness minicursus)